亲爱的老师、同学们：

早上好！我是七年级3班的张文琳。

度过愉快的周末，新的一周来临了，我们又精神抖擞地站在美丽的体育场，怀着激动的心情，迎来五星红旗的冉冉升起。 

今天我演讲的题目是：“阳光心态，健康同行。”有一位心理学家曾经告诉我们：“人的健康，一半是身体健康，一半是心理健康。”在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。由于种种原因导致越来越多的人产生了心理问题，心理健康受到极大的威胁。有的人程度轻微，有的人程度严重。在我们的校园，在我们学习生活中，也有部分同学情绪反复无常；有的同学因同学之间的琐碎小事而耿耿于怀，蓄意报复，甚至打架伤害他人身体健康；有的同学过于自卑，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败；有的同学又过于自负，目空一切，唯我独尊，对人苛刻，以为别的同学都不如他，对于老师或者同学善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与老师、同学、父母对立情绪严重。所有这些表现都与人的心理是否健康密切相关。

 我们怎样才能拥有健康的心理？ 首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差到无可救药的学生，要正确面对挫折或失败，心中始终怀有热切的希望。失败是成功之母，要善于在失败和挫折中总结经验教训，为胜利奠定基础。其次，要正确与他人交往，建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自对别人的爱心，来自对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，赠人玫瑰，手有余香；多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见。良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。同学们，我们要学会真诚待人，经常真诚地对人微笑，真诚的微笑充满着自信，显示了礼貌和对别人的尊重。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康、和谐的校园。我的国旗下演讲到此结束，谢谢大家！

附:先进班级

七年级二班、九年级三班、高一一班、高三2班、七年级五班、八年级四班、九年级六班

文明宿舍 

1号公寓优秀宿舍

七年级2班535：周岳，薛迦宁，袁梓哲，周星宇，李彦庆，王子轩

七年级3班342：陈思安，包志浩，陈振荣，安晟达，段宸玺，当智才让

八年级3班421：王斌，谢镕泽，王文杰，王世博

九年级3班627；张民悦，张书祥，张靖威，于子轩

高一6班523：安雨辰，陈朝阳，杨育鹏，祁轩锐，申浩均，王俊皓

2号公寓优秀宿舍

八年级1班613：李佳蔚，张潇予，蔻依琳，阳光欣

高一2班712：吕静宜，杨嘉慧，鲁述瞳，李家怡

3号公寓男生优秀宿舍

八年级4班413：何春林，张国辉，才虎塔，邓子轩，柴皓东，陆志豪，王富平

八年级7班306：绽俊俊，王满胜，张顺强，张书斌，张政，孙辉鹏，王永旦

3号公寓女生优秀宿舍

七年级1班205：张子琳，白玉，丁雅培，张琼

七年级4班505：马碌霞，李慧妍，李慧茜，秦倩雯，王馨玥，王文婷，王娟

八年级7班608：任成英，郑晓凡，闫俊婷，韩军丽，雍燕春，卓玛草

九年级6班708：卓玛吉，洋宗吉，扎西吉，扎西草

图文供稿：学生处

审核：王勤治、范多宝

编发：叶静