各位老师们，大家好！

近期除了诺如病毒以外，甲流也开始蔓延，我们如何预防“甲流”的侵害呢?为了确保全校师生身体健康，预防甲流，请您认真阅读此“温馨提示”!

一、什么是甲流？

1.甲型流感病毒为常见流感病毒，甲流是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，人群普遍易感染，易发生变异，传染源主要是病人。

2.病人自发病后5天内均可从鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出病毒，传染期约1周，以病初2～3天传染性最强。

二、流感的症状

1.单纯型流感。常突然起病，畏寒高热，体温可达39～40℃，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红，眼结膜外轻度充血。如无并发症呈自限性过程，多于发病3～4天后体温逐渐消退，全身症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症流感与普通感冒相似，症状轻，2～3天可恢复。

2.胃肠型流感。除发热外，以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点，儿童多于成人。2～3天即可恢复。

3.部分患者病情可迅速进展，来势凶猛，突发高热，体温超过39℃，甚至继发严重肺炎。

三、传播途径

以空气飞沫传播为主，其次是通过病毒污染的食具、毛巾等间接传播，密切接触也是传播流感的途径之一。

四、流感预防小结

1.讲究环境卫生:要搞好室内外卫生，室内经常通风换气，保持空气清新;经常晒洗衣物及被褥。

2.做好饮食卫生:不暴饮暴食，不吃生的或未煮熟的肉类，海鲜及生食瓜，果蔬菜要洗涤消毒；生吃瓜果要削皮，喝开水，不喝生水及凉水。

3.养成良好的卫生习惯:讲究个人卫生，养成饭前便后洗手、受污染后洗手的良好习惯。日常用品进行日照消毒和适当处理；勤洗手、勤洗澡、常刷牙，纠正不良习惯。

五、预防流感 ，记住顺口溜

流感季，要记牢；勤洗手，习惯好；多通风，要防寒；不聚集，戴口罩；勤锻炼，打疫苗；防流感，要趁早。